sábado, 22 de septiembre de 2007

Brocheta de solomillo y plátano

Ingredientes:
  • Solomillo de cerdo
  • 2 Plátanos verdes
  • 1 Cebolla
  • 1/2 vaso de vino tinto
  • 1/2 vaso de caldo de pollo
  • 1 cucharada de miel
  • Sal y pimienta
Preparación

1. Las brochetas
Se ensartan trozos del mismo tamaño de plátano y solomillo en palos para brocheta. Se salpimentan, se les echa aceite y se dejan reposar unos minutos. En una sartén bien caliente, se hacen un minuto por cada lado

2. La salsa
Se corta la cebolla en juliana, se salpimenta y se dora en una sartén. Cuando esté dorada, se le echa el vino y se deja reducir, luego se añade el caldo de pollo y la miel.
Cuando la salsa esté a punto, se ponen las brochetas encima y se dejan ahí un par de minutos.

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